- Sugieren cuidados antes, durante y después del embarazo
- Identificar a tiempo factores de riesgo y signos de alarma previene la muerte materna
Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.- Con la finalidad de que las mujeres gocen de una maternidad saludable y segura, la Secretaría de Salud del estado emitió una serie de recomendaciones a seguir antes, durante y después del embarazo, para detectar a tiempo factores de riesgo y signos de alarma, y prevenir la mortalidad materna y neonatal.
Antes del embarazo, las mujeres deben acudir a una valoración médica, donde recibirán orientación en salud sexual y reproductiva; detección de cáncer de cuello uterino y de mama, y de infecciones de transmisión sexual, VIH y sífilis; evaluación y tratamiento odontológico; evaluación nutricional, detección de anemia y consumo de ácido fólico tres meses previos a la planeación del embarazo e identificación del riesgo pregestacional.
Cuando las mujeres ya están embarazadas deben acudir al centro de salud más cercano para una evaluación integral: exámenes de laboratorio, evaluación nutricional, evaluación sobre violencia de género, atención odontológica, vacunación, suplemento de hierro y ácido fólico, psicoprofilaxis obstétrica (preparación integral de la mujer gestante que le permita desarrollar hábitos y comportamientos saludables), estimulación prenatal, plan de parto o seguridad e identificación de signos y síntomas de alarma.
Además, es pertinente llevar un control prenatal en el centro de salud. Es importante que conozcan el número de consultas médicas que se recomiendan durante el embarazo: la primera cita debe ser entre las seis y ocho semanas gestacionales; la segunda cita entre las 10 y 14 semanas; la tercera cita entre las 18 y 20 semanas; la cuarta cita entre la semana 22 y 24; la quinta cita a 28 semanas; la sexta cita a las 32 semanas; la séptima cita a las 36 semanas; y la octava cita entre las 38 y 41 semanas.
Al término del embarazo se recomienda que las mujeres consuman suplemento de hierro y ácido fólico; reciban orientación en cuidados del puerperio y recién nacido, alimentación, higiene, lactancia materna e identificación de signos de alarma en la madre y el recién nacido; así como orientación en salud sexual y reproductiva, con énfasis en planificación familiar.
Es importante que durante el embarazo, las mujeres sepan detectar a tiempo los signos de alarma para evitar una muerte materna, como son: sangrado vaginal, dolor de cabeza, visión borrosa, zumbido de oídos, aumento brusco de peso, hinchazón de manos y cara, fiebre, vómitos excesivos, ardor o dolor al orinar, pérdida de líquido por los genitales, no se perciben movimientos fetales y dolor de estómago; además de los factores de riesgo, como ser primigesta (embarazada por primera vez), obesidad, antecedente de otro embarazo con presión alta, diabetes o padecimientos renales, embarazo gemelar o de más bebes, menores de 15 años y mayores de 40 años de edad.
